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8 ACTIVITÉS POUR OCCUPER SON ENFANT EN RANDONNÉE

Connaissez-vous le Geocaching ? Savez-vous construire une hutte ? Découvrez 8 activités pour occuper vos enfants en randonnée.

SI VOUS DÉCIDEZ DE PARTIR EN RANDONNÉE AVEC VOS PRÉ-ADOS, PRÉVOYEZ DES ACTIVITÉS LUDIQUES ET MOTIVANTES POUR ÉVITER DE LES VOIR TRAINER DES PIEDS AU BOUT DE CINQ MINUTES.

En effet, les enfants ont besoin d’une suite de petits challenges rapidement accessibles pour rester investis dans la marche et gérer leur surplus d’énergie. C’est aussi l’occasion pour vous de retomber en enfance et de passer des moments privilégiés avec eux.

Petit conseil : inviter au moins un copain ou une copine de votre enfant pour lui assurer une journée vraiment inoubliable. Rien n’est plus important que de partager ces moments avec des personnes de son âge.

Matériel :

- Une très longue et solide branche
- Deux solides branches en forme de y
- Des branches de différentes longueurs

 

Brownblack Noir Atomique Ridgerock Solaire Daim De Anthracite Teal Gris Noir Noir Blanc Whitegunsmoke Whitecool Nike Whiteridgerock Contrôle Fossile Whiteblack Durée et nombre de personnes :

- 30 min / 2 personnes

 

Étape 1 : Chercher du bois très solide, une longue branche pour le haut de la cabane, deux branches en Y pour la soutenir et beaucoup de branches de tailles variées pour faire les deux murs.

Étape 2 : Planter une extrémité de la plus longue et solide branche et soutenir son autre extrémité avec les deux branches en Y.

Étape 3 : Recouvrir les côtés avec toutes les autres branches.

Étape 4 : Recouvrir ce squelette de feuilles ou de neige selon la saison.

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LIRE L’HEURE AVEC LE SOLEIL ET SES MAINS

Matériel :

- Ses deux mains
- Une vue dégagée

 

Durée et nombre de personnes :

5 min / 1 personne

 

Étape 1 : Trouver un endroit dégagé, se placer face au soleil.

Étape 2 : Mettre sa main paume face à soi, doigts serrés, avec le bas du petit doigt sur la ligne d’horizon.

Étape 3 : Superposer ses mains l’une au dessus de l’autre jusqu’à atteindre le soleil.

Étape 4 : Calculer le nombre de mains et de doigts utilisés entre l’horizon et le soleil, 1 doigt = 15 min.

RENDRE L’EAU POTABLE

Matériel :

- Une bouteille en plastique
- Des ciseaux
- Du gravier
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- Du sable
- Du charbon
- Un bout de tissu

 

Durée et nombre de personnes :

1 heure / 2 personnes
Attention à toujours réaliser cette activité avec un adulte.
Ne buvez pas l’eau filtrée si vous avez le moindre doute.

 

Étape 1 : Couper le fond de la bouteille en plastique.

Contrôle Noir Teal Atomique De Nike Noir Noir Whiteridgerock Blanc Gris Brownblack Ridgerock Whiteblack Whitegunsmoke Whitecool Daim Fossile Anthracite Solaire Étape 2 : Placer la bouteille tête en bas et y mettre, dans l’ordre, le bout de tissu, une couche de charbon, une couche de sable, une couche de gravier.

Étape 3 : Verser de l’eau par le haut de la bouteille et attendre qu’elle passe à travers la bouteille. La recueillir dans un récipient.

Étape 4 : Ne pas hésiter à re-filtrer autant de fois que nécessaire.

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Blanc Whitecool Anthracite Teal Nike Noir Contrôle Gris Noir De Whiteblack Whitegunsmoke Fossile Noir Daim Ridgerock Solaire Whiteridgerock Brownblack Atomique CONSTRUIRE UN MOULIN À EAU

Matériel :

- Un couvercle rond de boîte à fromage
- Une cagette en bois
- Un pique en bois
- Une scie
- De la colle
- Deux branches en y de taille égale

 

Durée et nombre de personnes :

45 min / 2 personnes dont un adulte

 

Étape 1 : Couper la cagette pour faire 8 languettes, y ajouter un cran qui servira à les assembler avec la boîte à fromage.

Étape 2 : Faire un trou au milieu de la boîte à fromage et y glisser le pique en bois.

Étape 3 : Insérer et coller les languettes sur la boîte à fromage.

Étape 4 : Placer l’ensemble sur les deux bouts de bois en Y dans un cours d’eau, assez bas pour que l’eau pousse les languettes.

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LANCER UN SAFARI PHOTO SUR INSTAGRAM

Matériel :

- Des feuilles de papiers cartonnées
- Un crayon
- Des ciseaux
- Un cutter
- Un smartphone

 

Durée et nombre de personnes :

- 30 min jusqu’au fil rouge sur une journée de marche / 1 ou plus

 

Étape 1 : Découper des mots d’objets ou de couleurs à retrouver pendant la randonnée (exemple : sapin, écorce, oiseau, eau, bleu, vert, gris, etc.).

Étape 2 : Distribuer les cartes aux participants.

Étape 3 : Prendre en photo les éléments derrière la feuille afin de les voir à travers la découpe des mots et partager avec ses amis sur Instagram.

Noir Whitecool Daim Teal De Ridgerock Atomique Whiteridgerock Anthracite Noir Noir Brownblack Nike Whiteblack Blanc Solaire Whitegunsmoke Gris Fossile Contrôle Étape 4 : Récompenser les plus belles photos d’un côté, et les photos les plus aimées sur Instagram de l’autre.

Solaire Brownblack Nike Gris Noir Contrôle Atomique Noir De Noir Ridgerock Whiteblack Whitegunsmoke Daim Whitecool Whiteridgerock Anthracite Blanc Teal Fossile

FABRIQUER UNE COURONNE DE FLEUR

Matériel :

- Des marguerites
(ou tout autre fleur du moment qu’elle ne fait pas partie d’une espèce protégée et qu’elle possède de longues tiges flexibles)

 

Durée et nombre de personnes :

10 min  / 1 personne

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Remaining Time -0:00
 
Zip Dégringolé Buffalogrigio Suedewhite Mule Lena Huilé Doux Frye Vache Noir qORAIxt

Étape 1 : Couper des marguerites en prenant soin de conserver une tige assez longue.

Étape 2 : Nouer une marguerite autour de la tige d’une autre marguerite.

Étape 3 : Réunir les deux tiges puis renouer une autre marguerite et ainsi de suite puis fermer la couronne en glissant les tiges restantes dans celles des premières marguerites.

Lena Huilé Noir Vache Frye Suedewhite Mule Buffalogrigio Doux Zip Dégringolé qwZdBFz

JOUER AU DÉTECTIVE AVEC LES EMPREINTES DES ANIMAUX

Matériel :

- Un empreintoscope (à télécharger ci-dessous)

 

Durée et nombre de personnes : 

- Fil rouge tout le temps de la randonnée / 1 personne minimum

 

Étape 1 : Garder l’oeil ouvert et rechercher les empreintes d’animaux dans la terre ou la neige

Étape 2 : Chercher l’empreinte correspondante dans l’empreintoscope. Celui qui trouve le plus d’empreinte a gagné.

TROUVER DES PETITS TRÉSORS AVEC LE GEOCACHING

Matériel :

- Un smartphone
- L'application geocaching (à télécharger ci-dessous)
- Un crayon ou un stylo

 

Durée et nombre de personnes : 

30 min - 1 heure / 1 personne minimum

 

Étape 1 : Se connecter à l’application et regarder les cachettes près de soi.

Étape 2 : Résoudre l’énigme qui mène à l’objet caché.

Étape 3 : Après avoir trouvé la cachette, noter son passage sur le bout de papier prévu à cet effet et remettre la boîte au même endroit pour les géocacheurs suivants.

 

Et vous, quelle est votre activité préférée en randonnée avec vos enfants ?

D'AUTRES CONSEILS POUR BIEN RANDONNER

En plein air, le soleil va nous faire profiter de ses bienfaits ! Voici nos conseils pour que votre enfant ne conserve que de jolis souvenirs de ses sorties.
La préparation du sac à dos peut vite se transformer en casse tête, et si on zappe cette étape, on risque de le payer le lendemain. Mais avant cela, le choix du sac à dos de votre enfant est primordial. ce choix va aussi modifier la quantité d’objet que votre enfant va transporter. L’objectif ultime : avoir le sac le plus léger possible en n’ayant rien oublié !
Conseil
Rien de mieux pour motiver vos enfants à sortir en randonnée que de les impliquer dans la préparation de snacks ou de repas à la fois simples, ludiques et appétissants. Outre le fait pour votre enfant d’avoir le plaisir de racler le plat, cette activité vous permet de passer du temps en famille avant et pendant votre randonnée.
Conseil
Les yeux des enfants sont fragiles et en pleine formation jusqu’à douze ans. C’est pourquoi vous devez les protéger… Même si les plus petits s’y refusent souvent dans un premier temps. Pour éviter l’étape difficile de l’acceptation des lunettes de soleil, assurez-vous de choisir une paire de lunettes adaptée au visage, aux besoins et… qui se fasse oublier !
Conseil
Pour que votre randonnée soit réussie et que vos pré-ados prennent autant de plaisir que vous, cela vaut le coup de faire attention à quelques points. Et si vous voulez les occuper avec des activités ludiques
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